Spacery z dziećmi mają ten plus, że mama może jednym okiem doglądać młodzież, a drugim oddać się lekturze 👓📚🌈🌝
Od jakiegoś czasu jestem zakręcona na punkcie zdrowego odżywiania, a
moja półka z fit-lekturą coraz bardziej się zapełnia. 😻😺
Teraz pora na "Leczenie dobrą dietą" 👌 , tak zachwalane przez dziewczyny 😊
I wiecie co? Mają rację 👍
Po przeczytaniu zaledwie kilku stron chcę więcej i więcej 😅
Kilka słów od autorki:
" Książka Leczenie dobrą dietą jest efektem moich długoletnich poszukiwań w
dziedzinie zdrowego odżywiania, leczenia organicznym jedzeniem i
suplementami diety, nawadniania ciała oraz aktywności fizycznej.
Nasze ciało ma dar samoleczenia pod warunkiem, że dostarczymy mu
wszelkich składników odżywczych, najlepiej w odpowiedniej diecie. Kiedyś
ta wiedza otworzyła moje oczy, a teraz przekazuję ją szczerze Państwu.
Życzę zdrowia więc. "
Katarzyny Lewko vel. Pepsi Eliot
"Książkę Leczenie dobrą dietą Katarzyny Lewko można by raczej nazwać
podręcznikiem albo wademekum zdrowej żywności. Napisana zrozumiałym i
przystępnym językiem zawiera mnóstwo informacji nie tylko o dietach, ale
również o leczeniu chorób zdrowymi pokarmami z pełną pulą wartości
odżywczych.
Kiedyś całkiem przypadkowo odwiedziłem błoga
prowadzonego przez Autorkę książki, badaczkę. która od wielu lat z pasją
zajmuje się tematami żywienia i medycyną alternatywną. Jako lekarz
jestem pełny uznania dla tych informacji medycznych. W moich praktykach
kwartalnie mam około 1500 pacjentów z różnymi problemami i prawie
połowie z nich nie wiadomo, jak pomóc, mając do dyspozycji jedynie
konwencjonalne metody leczenia. Dlatego nieustająco poszukuję rzetelnych
informacji o metodach alternatywnych. Książka o leczeniu dobrą dietą
zbiera wnioski wielu badań, dzięki którym Czytelnik dostaje sporą dawkę
najnowszej wiedzy umożliwiającej inne spojrzenie nie tylko na swoje
zdrowie i dietę, ale również holistycznie na styl życia, a nawet
światopogląd. Autorka nie narzuca w książce swojego stanowiska co do
konieczności wyboru tej konkretnej, najlepszej diety prowadzącej do
zdrowia i uzdrawiania. Chociaż można się domyślić, że jedzenie roślin
stanowi dla niej priorytet. Osobiście skłaniam się ku diecie
niskowęglowodanowej typu paleo, a ostatecznie czas pokaże, kto ma rację.
Jako lekarz polecam książkę Leczenie dobrą dietą nie tylko Czytelnikom
zainteresowanym najnowszymi informacjami o zdrowym odżywianiu, ale i
lekarzom, z których większość niestety nie ma o tym pojęcia. A to
właśnie zdrowa żywność powinna być naszym lekarstwem.
Lek. med. Krzysztof Polański
- specjalista w dziedzinie radiologii oraz chorób wewnętrznych.
Prowadzi własną praktykę lekarza rodzinnego w Dippoldiswalde oraz w
Dreźnie. Poza medycyną konwencjonalną oferuje swoim pacjentom
alternatywne metody leczenia z akupunkturą i tradycyjną medycyną
chińską."
Lubie czytać tego typu książki?
Może coś polecacie? 😊
Kim jestem? Hmmm.... dobre pytanie! Jestem babką, która zachłysnęła się fitnessem w momencie, gdy przeżyła "osobiste trzęsienie ziemi" i tak już zostało! Dla mnie szklanka jest zawsze do połowy pełna i chcę Wam udowodnić, że mam rację ☼
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Czekam na Twój komentarz :)