-> Klikając na tytuł posta przekierujesz się do miejsca, w którym został opublikowany, dzięki czemu możesz przeczytać komentarze innych i dodać swój ☺ <-
niedziela, 12 czerwca 2016
Reaktywacja bloga- z pasją nie wygrasz!
Najpierw do żywych powrócił mój fanpage, teraz przyszła pora na reaktywację bloga☺
3...2...1... START ☺ 💕 .
Jeśli zastanawiacie się co to za baba na zdjęciach poniżej ☺ już wyjaśniam- ja ☻.
Przez cały czas, kiedy milczałam, działo się w moim życiu. Po stracie synka przyszła okrutna choroba- depresja. Moje życie zmieniło się o 180 stopni. Kompletnie straciło sens. Życie znów skopało mi dupsko, tak dotkliwie, że przez półtora roku nie mogłam na nim usiąść... Na palcach jednej ręki mogę policzyć ile osób walczyło o mnie. Ale nie o tym chcę pisać. Przynajmniej na razie.
Wygrałam z tym kurestwem! A może bardziej odpowiednie słowo to WYGRYWAM. I tego się trzymajmy☺
Mimo wszystko nigdy nie przestałam walczyć o swoje marzenia. Na zająca dostałam piękny prezent w postaci dwóch kresek. Mimo wielu pobytów w szpitalu i zawirowań, dałyśmy radę! Dokładnie w dniu terminu porodu na świat przyszła Gabi 💕 . 3300g szczęścia i 57cm miłości idealnie pod choinkę ☺
Powrót do formy sprzed ciąży okazał trudniejszy się niż przypuszczałam. Przeklinałam każdą zjedzoną drożdżówkę, każdą najmniejszą kostkę czekolady. Mimo powrotu do treningów waga stała jak zaklęta, a moja frustracja z dnia na dzień rosła.
Miałam dwa wyjścia: albo zaakceptować siebie, albo wziąć się w garść i zrobić wszystko, żeby znów czuć się dobrze we własnym ciele.
Wtedy powiedziałam sobie : STOP❗❗❗ Ogarnij się i weź się do roboty zamiast użalać się nad sobą❗Nie wstyd Ci?! Przestań marnować czas ⏳
Tym razem nie chciałam już tracić ani jednej minuty i wracać do formy metodą prób i błędów. Pierwszy raz oddałam się w ręce profesjonalisty.
Maciej Moja Przemiana zgodził się wziąć pod swoje skrzydła matkę karmiącą ☺
I stało się...!!!!!! W marcu machina ruszyła ➡ badania wykonane, pomiary i foty zrobione, plan żywieniowy i treningowy trafia w moje ręce.
Przetrwałam święta u rodziców, przerwałam wyjazdy i spotkania towarzyskie (ufff... 😰). Przetrwałam również chorobę x 2. Bywało ciężko, czasami nawet baaaardzo...
Chwile zwątpienia? Tak, tylko jeden jedyny raz, tuż po chorobie kiedy waga i obwody stanęły. Ale dałam radę❗ Cholera dokonałam tego❗ I zabrzmi to teraz nieskromnie, ale jestem z siebie dumna❗ 💪
Efekty naszej współpracy po 8 tygodniach możecie teraz Wy ocenić ☺
O 8kg, 10cm w pasie, 8cm w biodrach i 5cm w udach mniejsza Aneta, podobno jeszcze Wieczna Optymistka ☺☻
Prawda jest taka, że Maciejowi chyba nigdy nie przestanę dziękować ☺
Dzięki, dzięki Maciejo 😘 ☺
Teraz znów jestem z Wami 💕
Ogromnie się cieszę, że po tak długiej nieobecności są jeszcze osoby, które chcą mnie czytać na fejsie 😘😘😘
Bardzo Wam dziękuję 👍💙💚💛💜👍 Być może i tutaj kilka osób zechce mnie odwiedzać ☺
Z każdym tygodniem podnoszę sobie poprzeczkę coraz wyżej 🔝.
Teraz robię rzeczy, o których wcześniej nawet bałabym się pomyśleć 😜
Jestem nakręcona maksymalnie ❗
Nie trudno zauważyć, że od publikacji mojej przemiany minęły kolejne tygodnie. Jest mnie jeszcze mniej ☺
Od marca straciłam :
✅ waga ➡ 9,6 kg
✅ pas ➡ 14,5 cm
✅ biodra ➡ 10,5 cm
✅ udo ➡ 7,5 cm
Moja redukcja dobiega końca...
Jeżeli jesteście ciekawi mojej dalszej przemiany, zaglądajcie ☺
-> Klikając na tytuł posta przekierujesz się do miejsca, w którym został opublikowany, dzięki czemu możesz przeczytać komentarze innych i dodać swój ☺ <-
wtorek, 31 grudnia 2013
Tak to się zaczęło...
Good bye 2013! "DWA SŁOWA", które zmieniły mnie bezpowrotnie...
Ten rok zaczął się bardzo pracowicie bez chwili wytchnienia. Odetchnęłam dopiero w kwietniu podczas upragnionego urlopu, na którym nie byłam od 5 lat.
Ale nie na długo...
Maj nie był dla mnie łaskawym miesiącem.
Pewnego dnia uklęknęłam przed szafą i zaczęłam płakać jak dziecko.
Tak pisałam w jednym z postów na fp : "(...) „Nagle” moje ciuchy były o 2 rozmiary mniejsze i kompletnie nie miałam się w co ubrać. I wcale to nie było tylko babskie gadanie, ja naprawdę nie miałam co na siebie włożyć. Z każdym dniem słońce przygrzewało coraz bardziej, a ja miałam tylko jedna parę spodenek i koszulki oversize, które pozornie maskowały moją oponę. Miałam wybór: albo zmieniam garderobę z roz.36/38 na 40/42 albo biorę się za siebie i znów mogę nosić moje „perełki”.
Decyzja zapadła: BIORĘ SIĘ ZA SIEBIE!
Nawet gdybym zmieniła garderobę to i tak musiałabym patrzeć każdego dnia na mój wszechobecny cellulit, galaretowate ciało. A to spędzało mi sen z powiek. (...)".
Jeszcze nie wiedziałam jak, ale wiedziałam, że chcę to zrobić.
Pod koniec maja wydarzyło się coś, czego nikt się nie spodziewał.
Ten dzień pamiętam jakby to było wczoraj. Wiało, lało, szybko zrobiło się ciemno. Dokładnie pamiętam z kim rozmawiałam przed tym co miało się wydarzyć...
Kończyłam pracę i myślami już byłam w domu. Usłyszałam, że ktoś wbiega po schodach. Przede mną stanął chłopak.W kominiarce, z bronią w ręku...Powiedział DWA SŁOWA: "Dawaj kasę!". Nie wierzyłam, że to się dzieje na prawdę, zapytałam czy to żart. Wycelował w moją głowę... Zdałam sobie sprawę, że to nie żarty. Wtedy świat się zatrzymał... W ciągu kilku sekund przeleciało mi przed oczami całe moje życie. Myślami byłam z moim synkiem, mężem i rodzicami. Później mój świat runął, rozpadł się na milion kawałków... Czułam totalną nie moc. Wziął to, po co przyszedł. Dla mnie życie było cenniejsze niż walka o kilka złotych. Fizycznie nic mi się nie stało.Wybiegł i rozpłynął się w powietrzu. Oprócz mnie i kamer rejestrujących całe zdarzenie nikt nic nie wiedział, nikt nic nie słyszał. Włączyłam alarm, ale już nie byłam w stanie zadzwonić na policję. Zadzwoniłam do męża: "Był napad z bronią w ręku, wezwij policję". Tylko tyle wydusiłam z siebie. Ochrona przyjechała po 3 minutach, policja po 5... Cała noc przesłuchań, poszukiwań... tego dnia (nocy) napastnika nie schwytano.
Zaczął się koszmar. Nie spałam, nie jadłam, tylko piłam hektolitry energetyków, coli i wody. Byłam wykończona psychicznie i fizycznie. Ocean niekończących się pytań... Zaczęły przychodzić pielgrzymki klientów, po to by zobaczyć laskę, która przeżyła napad. Niektórych z nich nawet nigdy wcześniej nie widziałam na oczy. Wtedy pojawiły się różne wersje wydarzeń, oskarżenia typu: "sama zleciła napad", komentarze: "broń była z czekolady", krytyka:"dlaczego oddałam pieniądze i nie zaatakowałam napastnika". Przestałam czytać komentarze w internecie, oglądać telewizję. To było ponad moje siły.
Te wydarzenia również zrobiły odsiew śród moich znajomych, pojawiło się kilku nowych. Pozostali Ci wartościowi.
Niestety nic nie zapowiadało, że zdołam pozbierać się po tym wszystkim, z każdym dniem było tylko gorzej. Dobijało mnie ciągłe rozpamiętywanie co by było gdyby... Skoro nikt z najbliższych nie jest w stanie mi pomóc, to może pora udać się do specjalisty? Ale zanim zdecyduję się na taki krok, postanowiłam sama znaleźć sposób, by uleczyć swoją duszę i ciało.
I wtedy przypomniałam sobie, że przecież jest "ta Chodakowska"?! Obiecuje, że w fitnessie znajdę właśnie to czego potrzebuję. Zaczęłam szukać w internecie, śledzić jej fp. Zrobiłam pierwszy trening. Cholernie mi się spodobało! Choć przez chwilę nie myślałam o tym co się wydarzyło. Chciałam więcej i więcej...
Ogarnął mnie "fenomen Ewy Ch." . Skończył się po miesiącu. Ale nie zrezygnowałam z fitnessu, nie mogłam się poddać mimo, że czasami ledwo podnosiłam się z łóżka po treningach. Nie chciałam, bo nie przerywa się "terapii", która daje efekty. Moje konto prywatne na fb było przepełnione hasłami motywacyjnymi, pisałam o swoich treningach, nie potrafiłam już o niczym innym myśleć. Moja przygoda z fitnessem stała sie pasją. Kilka babek zainteresowało się tym co robię, inni nie wyrażali zdania, ale byli i tacy, którzy nie rozumieli po co to robię, twierdząc, że cholernie musi mi się nudzić. I wtedy urodził się pomysł o założenia swojego fanpage. Bardzo nie lubię tego określenia, ponieważ jestem zwykłą babką, która chce przekonać, że sport to nie tylko walka o piękne ciało, to również stan umysłu. Nie mam fanów, bo nie jestem gwiazdą, na moim fp po prostu otaczają mnie osoby, które mnie lubią.
Usiadłam do kompa, założyłam profil z myślą o 4 osobach i tak to się zaczęło... Skąd nazwa Fitness Wiecznej Optymistki? Myślę, że tego nie muszę wyjaśniać. Mam nadzieję, że fecebook oddaje jej znaczenie.
Po treningach z Ewą przyszła pora na Mel B, później Jillian Michaels, testuje wszystko co wpadnie mi w oko, teraz głównie ćwiczę z Beatką z Be Fit Woman. Łącznie stracone 23 cm.
Od 29 lipca poznałam wiele fantastycznych, mądrych i pełnych pasji ludzi. Dzięki fit-spotkaniu, który odbył się w połowie grudnia w Poznaniu wirtual stał się realem. Niektóre znajomości przerodziły się w przyjaźń.
Ten post mogłabym pisać w nieskończoność, ale głównie chciałam się skupić na tym, o czym nigdy wcześniej nie napisałam. Po co dziś opowiadam swoja historię? Ponieważ dziś jest ostatni dzień roku i odpowiedni czas, by zamknąć go na dobre. Wyrzucam to, co już dawno powinno być wyrzucone. Tych wydarzeń nie wymażę z pamięci, ale przekraczając rok 2014 zabieram pod pachę tylko te miłe wspomnienia, a te niemiłe zostawiam daleko w tyle.
Z tego miejsca chciałabym Wam podziękować za to, że jesteście, za to że mnie wspieracie. Dzięki Wam spełniam moje marzenia. Pamiętajcie! razem zmierzamy na szczyt <3
Jedno jest pewne, gdyby nie moje "osobiste trzęsienie ziemi" nie byłoby mnie teraz, gdzie właśnie jestem.
Tym postem chciałam Wam pokazać, że bez względu na to jakie tragedie i traumatyczne przeżycia nas dotykają, warto walczyć o siebie i o spełnienie marzeń. Moim marzeniem jest bycie szczęśliwą, tak po prostu.
W Nowym Roku życzę Wam i sobie zdrowia. Jeśli będziemy zdrowi wszystko pokonamy.
Do siego roku!
Ps. Nadzieja umiera ostatnia... Napastnik został schwytany, broń była palna.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Czekam na Twój komentarz :)